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演讲技巧

发布日期:2016-08-13 00:00 来源:http://www.bd-inn.com 点击:

在人际交往当中,适当的自我暴露会增进彼此的好感,拉近双方的距离,提升人际关系;在心理学当中,适当的自我暴露被认为是必要的,是一种健康心态的表现;在演讲当中,演讲者适当的自我暴露,是建立信任的第一步,也会增加听众对演讲者的好感。    

总结成功人士的演讲,往往都是从自我暴露开始,取得的结果也往往是正向的,比如锤子手机、曾经新东方老师老罗的演讲,就常常从揭露自己的一些囧事开始,再比如新东方俞敏洪,也往往从那些丢人的经历开始,还有《开讲啦》里面的很多嘉宾也都会从自我暴料开始,这种方式最真实有力量,自己反而没有压力。所以,我建议大家在演讲时候适当自我暴露,这的确是一种简单有效的方式。

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自我暴露好处如下:

1、 坦诚,自我暴露会被认为是一种坦诚相待的方式,事实也的确如此; 2、 放松,自我暴露会让演讲者放下面子、身份,更真实的面对自己,让自己由内而外放松下来; 3、 真实,自我暴露是一种真实的体现,听众喜欢真实的演讲者; 4、 自信,自我暴露实际上是一种自信,缺乏安全感的人一般选择隐藏; 5、 关系,自我暴露会拉近演讲者与听众的关系,尤其是那些有类似经历的人; 6、 示弱,自我暴露将自己的不足和缺点暴露给听众,实际上会赢得听众的同情和尊重,降低听众的要求,进而达到演讲目的; 7、 已退为进,自我暴露表面是一种示弱,但实际确是一种智慧,犹如兵法上的以退为进、以少胜多、以弱胜强,这种先抑后扬的方式,其实是事物发展的规律。


如何自我暴露呢,行为心理学将自我暴露分为四个层级:

1、 从兴趣、爱好、生活习惯开始; 2、 从自己对某人某事的态度、看法开始; 3、 从自我认知和人际关系开始,如自己的自卑,如家庭的关系等; 4、 从隐私开始,如自己的秘密,自己曾经犯过不被原谅的错误等。      在演讲当中,根据不同的场合、听众和目的,我们可以选择暴露自己的一些真实情况和经历,甚至可以爆料自己的某些小隐私。比如自己的:年龄、收入、经历、感情、囧事、学历、身份、秘密等。      我个人在演讲当中会讲自己的真实的经历,会承认我至今依然会紧张,有些学员也会爆料自己曾经看过心理医生、吃过中药,参加《开讲啦》和《超级演说家》等节目的演讲嘉宾也往往讲述自己不为人知的真实经历,甚至爆料自己个人的隐私。      自我暴露不仅是一种演讲技巧,更是一种人生态度,它代表了演讲者的坦诚与豁达,自信与真实,接受和放下。多一分自我暴露,少一分遮遮掩掩,你会成为更受尊重的演讲者。


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